LIBRISTO
LIBROAMANTO
obvezno
Postanite del skupnosti ljubiteljev knjig z vsega sveta in uživajte v številnih ugodnostih. Ustvarite brezplačen račun
0
Brezplačna dostava Zásilkovna nad 69.99 €
Zbirna točka GLS 4.49 Zbirna točka DPD 2.99 Kurirska služba GLS 5.49 Kurir DPD 3.49 Kurirska služba Express One 3.49 Zbirno mesto Express One 3.49 Zbirno mesto Pošte Slovenije 3.49 Dostava preko Pošte Slovenije 3.49

Brezplačna dostava za naročila nad 69.99 € na paketomatih Pošte Slovenije.

Your Longevity Plan

Jezik AngleščinaAngleščina
Knjiga Mehka
Knjiga Your Longevity Plan Harrison Dean
Koda Libristo: 49036180
Založba Harrison Dean, junij 2025
Unlock the secrets to longevity using science-backed habits that are tailored for enduring health an... Celoten opis
? points 36 b
14.72
Na zalogi pri dobavitelju Odposlali bomo v 9-15 dneh

Do 30 dni za vračilo

Unlock the secrets to longevity using science-backed habits that are tailored for enduring health and wellness. Embrace an evidence-based journey towards living a longer, healthier life. Here's just a taste of what awaits inside:

  • Better understand the science behind why we age and how small, simple changes can rejuvenate your body and mind.
  • Discover longevity-boosting habits that fit easily into even the most hectic lives.
  • Curb stress effectively with techniques to integrate mindfulness and meditations into your daily routine.
  • Decode the connection between nutrition and longevity with easy-to-implement dietary choices.
  • How intermittent fasting can naturally extend your lifespan without drastic dietary changes.
  • The role of sleep in longevity and how to optimize it for a revitalized day.
  • Learn diets and lifestyle practices of regions around the world where people live the longest, healthiest lives.
  • Utilize technology like wearables and apps to track and optimize your health journey.

Loaded with quick, doable lifestyle changes, it ensures anyone-regardless of age or past attempts-can sustain these effective, time-conscious strategies.

Igralka & Poliglotka
EWA KASP za
Predvajaj video
Ewa Kasp
Libristo ima največjo izbiro tujejezične literature. Zato svoje knjige kupujem tukaj.

O knjigi

Polni naslov Your Longevity Plan
Jezik Angleščina
Vezava Knjiga - Mehka
Datum izida 2025
Število strani 164
EAN 9798349394706
Koda Libristo 49036180
Založba Harrison Dean
Teža 248
Mere 152 x 229 x 10
Podarite to knjigo še danes
To je povsem preprosto
1 Dodajte knjigo v košarico in izberite dostavo kot darilo 2 V zameno vam bomo poslali kupon 3 Knjiga bo dostavljena na naslov obdarovanca

Prijava

Prijavite se v svoj račun. Še nimate računa Libristo? Ustvarite ga zdaj!

 
obvezno
obvezno

Še nimate računa? Izkoristite prednosti računa Libristo!

Z računom Libristo boste imeli vedno vse pod nadzorom.

Ustvarite račun Libristo
Knjižni svetovalec Libroamiko
Pozdravljeni, sem Libroamiko, vam lahko pomagam?