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Wand-Pilates

Name: Wand-Pilates
Brand: Heel Verlag
SKU: 46949116
Price: 14.31 EUR
Availability: InStock
Author: Marine Pelligrini
ISBN: 9783966649124

28-Tage-Challange

Marine Pelligrini

Jezik

Nemščina

Knjiga Mehka

Koda Libristo: 46949116

Založba Heel Verlag, januar 2025

"Jeder Moment deines Lebens kann der Beginn einer großen Sache werden."Joseph PilatesMöchten Sie ein... Celoten opis

Koda Libristo: 46949116

35 b

14.31 €

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"Jeder Moment deines Lebens kann der Beginn einer großen Sache werden."Joseph PilatesMöchten Sie einen starken Rücken, eine gute definierte Figur und mehr Körperspannung haben? Sie brauchen nur eine Wand. In diesem Buch stellen wir Ihnen ein 28-Tage-Programm vor, mit den Sie das ganz leicht erreichen können. Mit einfachen, effektiven Wand-Pilates-Übungen, die für Anfänger und Pilates-Profis gleichermaßen geeignet sind, trainieren Sie Ihre Muskulatur.- einfaches Ganzkörpertraining- 28-Tage-Challenge- klare Übungsanleitungen- ansprechende Fotos, die jede Bewegung veranschaulichen