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The Ageless Brain
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Im hohen Alter nicht vergesslich werden und so geistig fit sein, wie man es in der Jugend war, erscheint auf den ersten Blick wie Wunschdenken. Doch der renommierte Alzheimer-Experte Dr. Dale E. Bredesen zeigt in seinem neuen Buch, wie wir genau das erreichen können und wie die Prävention und Umkehrung neurodegenerativer Erkrankungen tatsächlich möglich werden.
Aufbauend auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beschreibt er, wie kognitive Gesundheit gezielt geschützt und gestärkt werden kann. The Ageless Brain ist ein umfassendes Präventionsprogramm für Leser*innen jeden Alters - mit praktischen Strategien, inspirierenden Fallbeispielen und einem tiefen Verständnis der Ursachen von Demenz und Alzheimer. Ein unverzichtbarer Leitfaden für alle, die ein Leben lang geistig fit, unabhängig und gesund bleiben möchten.
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