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Seniorengymnastik

Name: Seniorengymnastik
Brand: Urban & Fischer/Elsevier
SKU: 20942807
Price: 27.5 EUR
Availability: InStock
Author: Nicolas Janz
ISBN: 9783437277221

Nicolas Janz

Renate Beyschlag

Jezik

Nemščina

Knjiga Mehka

Koda Libristo: 20942807

Založba Urban & Fischer/Elsevier, januar 2019

Altern in Bewegung - Anleitung für Übungsleiter in Einrichtungen der Altenhilfe, Begegnungsstätten u... Celoten opis

Koda Libristo: 20942807

67 b

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Altern in Bewegung - Anleitung für Übungsleiter in Einrichtungen der Altenhilfe, Begegnungsstätten und Verbänden Dieses bewährte Buch bietet Ihnen: eine Vielzahl an praxisnahen, erprobten Übungen - verständlich beschrieben, toll bebildert und leicht umzusetzen Übungen für selbstständige und aktive wie auch für bettlägerige alte Menschen Hinweise zur genauen Stundeneinteilung und zu Variationen im Übungsprogramm Übungen mit Musik und kleine Spiele, die Abwechslung und Spaß garantieren. Bewegung hat eine positive Wirkung auf Körper und Psyche - alte Menschen profitieren von dieser Wirkung: Sie bleiben länger beweglich, sind weniger sturzgefährdet, haben Kontakt zu anderen Menschen, verbessern ihre Gedächtnisleistung und beugen so vielen altersbedingten Krankheiten vor. Das von Renate Beyschlag (ausgebildete Sportlehrerin und viele Jahre als Übungsleiterin und Ausbilderin tätig) geschriebene Buch ist seit Jahrzehnten erfolgreich und wurde in dieser Auflage von Herrn Nicolas Janz durch neue Erfahrungen bereichert und aktualisiert.