RICORDATI CHI SEI

Parliamo spesso di energia, diciamo anche che "tutto è energia", ma sappiamo veramente cos'è?
Sappiamo sentire l'energia dentro e fuori di noi? Sappiamo come nutrirla, gestirla ed usarla per i nostri scopi più alti, e come non disperderla o non farcela sottrarre?

Sono stati i miei Maestri Shàolín, a insegnarmi a gestire le mie energie. Ora, desidero condividere con Te questi insegnamenti millenari, perché anche Tu possa riavvicinarti a Te stesso, alla Natura, alle Tue innate doti intuitive e alla fonte essenziale della Tua energia. In questo libro, Ti propongo un'immersione totale nel mondo Shaolin, per due giorni, un'esperienza semplice, adatta a chiunque voglia approfondire la conoscenza di sé stesso, in un posto assolutamente speciale: Il Tuo cuore.

Scoprirai cos'è l'energia, qual è il centro della Tua energia, come tornare a questo centro per restarci sempre sereno, anche se il mondo fuori crollasse. Scoprirai come innalzare il livello della Tua energia, come diagnosticarne da solo lo stato, come percepirla in ogni cellula del Tuo corpo, muovendolo e risvegliandolo, come vederla negli altri e intorno a Te.

Per due giorni Ti aiuterò a staccare dalla realtà quotidiana e a scoprire l'altra dimensione della Tua personalità, quella più pulita, più libera, più affascinante, nascosta al di là delle maschere dei ruoli sociali. Voglio darti uno stimolo forte e strumenti pratici, come brevi tecniche e movimenti genuini semplici e precisi, che potrai fare da solo, per aiutarti a coltivare la Tua energia nella Tua vita quotidiana, in pochi minuti al giorno, per tutta la vita.

Iniziamo!