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PCOS verstehen

Name: PCOS verstehen
Brand: Komplett-Media GmbH
SKU: 51684473
Price: 20.33 EUR
Availability: PreOrder
Author: Julia Schultz
ISBN: 9783831220021

Julia Schultz

Jezik

Nemščina

Knjiga Mehka

Koda Libristo: 51684473

Založba Komplett-Media GmbH, november 2026

PCOS ganzheitlich behandelnViele Frauen wissen inzwischen, wie wichtig Ernährung bei PCOS ist, doch... Celoten opis

Koda Libristo: 51684473

49 b

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Novo

20.33 €

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Izdaje 31. 10. 2026

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PCOS ganzheitlich behandeln

Viele Frauen wissen inzwischen, wie wichtig Ernährung bei PCOS ist, doch Hormone werden von weit mehr beeinflusst als vom Essen allein.
Schlaf, Stress, Tagesrhythmus, Bewegung, Darmgesundheit und mentale Faktoren spielen eine entscheidende Rolle bei Zyklus, Energie und Fruchtbarkeit.

In diesem ganzheitlichen Lifestyle-Guide zeigt Julia Schultz, wie Frauen PCOS aktiv und selbstwirksam beeinflussen können - wissenschaftlich fundiert, praxisnah und Schritt für Schritt umsetzbar.

Ein Buch für alle, die PCOS endlich ganzheitlich verstehen und nachhaltig verändern wollen.