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À travers 32 petites « leçons » philosophiques du yoga, axées sur des thématiques, des courants, des types de yoga ou des concepts, apprenez toute la philosophie du yoga, le cœur de cette discipline ancestrale qui a su perdurer au fil des siècles et s’imposer à notre ère moderne.Avec de superbes illustrations, découvrez l’art de vivre du yoga et ses voies (1ère leçon), voyagez au sein des concepts philosophiques tels que les cinq enveloppes (3ème leçon) pour en apprendre plus sur cette philosophie de vie.Parmi les sujets explorés, vous retrouverez :Le yogaLe dharmaLe pranayamaLa place du divinLe OM
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