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Notte dolce per tutti
Guida gentile per accompagnare il sonno del bambino e ritrovare il riposo di tutta la famiglia
Italijanščina
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Mehka
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Il sonno dei bambini non è un problema da risolvere, ma un linguaggio da imparare.
In questo libro, Loredana Miola, doula con esperienza decennale, accompagna i genitori in un viaggio di comprensione e serenità attraverso i primi tre anni di vita del bambino.
Con parole semplici e competenza profonda, l'autrice spiega come funzionano i cicli del sonno, cosa cambia con la crescita e quali strategie pratiche, sempre dolci e rispettose, possono aiutare il bambino (e i genitori) a dormire meglio.
In queste pagine troverai:
- Una visione chiara e rassicurante del sonno nei primi anni di vita;
- Suggerimenti concreti per creare routine serali serene;
- Consigli per affrontare regressioni, risvegli e ansie notturne;
- L'importanza del contatto, del sostegno e della fiducia reciproca;
- Riferimenti scientifici aggiornati e accessibili;
Notte dolce per tutti è più di una guida: è un abbraccio per le notti difficili, un promemoria che la dolcezza non è debolezza, ma una forma di cura profonda.
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