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Meditar es fácil

Name: Meditar es fácil
Brand: Bubok Publishing
SKU: 42881163
Price: 20.83 EUR
Availability: InStock
Author: Serrano García
ISBN: 9788468569048

Serrano García

Caridad

Jezik

Španščina

Knjiga Mehka

Koda Libristo: 42881163

Založba Bubok Publishing

En un mundo que nos empuja a ocuparnos de tantas cosas, es importante estar conectados con nosotros... Celoten opis

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En un mundo que nos empuja a ocuparnos de tantas cosas, es importante estar conectados con nosotros mismos para no perder el foco. Y nada mejor que la meditación para centrarnos.Atrevernos a navegar en nuestra mente para crear nuestra propia realidad, conocer los mudras y el dhrist, diferenciar los tipos de meditación, saber cómo sentarte y observar tu mente y aprender que cada día somos diferentes y que podemos meditar con la técnica que sintamos para cada momento te hará ver que meditar está a tu alcance y que puedes mejorar tu vida a través de ella.Gracias a la meditación podrás calmar el flujo de tus pensamientos y podrás ser tu mejor versión día tras día.