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Málaga Running

Name: Málaga Running
Brand: Independently published
SKU: 50710613
Price: 52.9 EUR
Availability: InStock
Author: Bernabé Ramírez Herrada
ISBN: 9798296830180

El origen silencioso de las lesiones de los corredores

Bernabé Ramírez Herrada

Jezik

Španščina

Knjiga Mehka

Koda Libristo: 50710613

Založba Independently published, avgust 2025

En este libro se muestra las lesiones que pueden provocar las estocadas a 90º y las medias sentadill... Celoten opis

Koda Libristo: 50710613

128 b

52.90 €

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En este libro se muestra las lesiones que pueden provocar las estocadas a 90º y las medias sentadillas cuando se entrenan inconscientemente de forma repetitiva en los entornos deportivos como el running. Es un libro breve donde se pone de manifiesto la desorientación y el aluvión de información que sufren los corredores. Es una exposición de que a veces los profesionales no saben cómo sanar una lesión muscular profunda porque ignoran su procedencia. Es un hecho que también sucede en los entornos de otras disciplinas, ante el drama de atletas que se ven obligados a abandonar la actividad deportiva.