Lina w ruchu

W tej broszurze przedstawiono i wyjaśniono podstawowe koncepcje nauczania i uczenia się skakanki, ponieważ dzieci i młodzież poszukują nowych trendów sportowych, a skakanka jest dobrą odpowiedzią na to zapotrzebowanie. Jest to doskonały przewodnik dla wszystkich osób zainteresowanych uprawianiem tego sportu, zwłaszcza dla nauczycieli i studentów wychowania fizycznego. Polega ona na tym, że jeden lub więcej uczestników przeskakuje nad liną, która jest obracana tak, że przechodzi pod ich stopami i nad głową. Jeśli jesteś osobą indywidualną, osoba obraca linę i skacze. Jeśli jesteś w grupie, biorą w niej udział trzy osoby: dwie uderzają w linę, a jedna skacze. Powszechne jest skakanie w rytm piosenek, które uczestnicy grają lub śpiewają, uczestnicy mogą skakać improwizując umiejętności na linie lub mogą mieć wcześniej ustalone schematy. W tej sekcji przechodzimy przez jej historię, zaczynając od tego, gdzie znamy jej pierwsze ślady, ewolucję, jaką przeszła z biegiem czasu, moment, w którym przyjęła nazwę skakanki, pierwsze mistrzostwa świata i jak nazywa się ją w różnych częściach świata.