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GEO Wissen 67/2020

Name: GEO Wissen 67/2020
Brand: Gruner + Jahr Geo-Mairs
SKU: 25602670
Price: 9.16 EUR
Availability: InStock
Author: Michael Schaper
ISBN: 9783652009683

Michael Schaper

Jezik

Nemščina

Knjiga Preglednica

Koda Libristo: 25602670

Založba Gruner + Jahr Geo-Mairs, maj 2020

Seelenruhe ist eine hohe Kunst - und in einer aufgeregten Gegenwart nicht einfach zu erlangen. Erzwi... Celoten opis

Koda Libristo: 25602670

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Seelenruhe ist eine hohe Kunst - und in einer aufgeregten Gegenwart nicht einfach zu erlangen. Erzwingen lässt sich dieser Zustand nicht, doch es gibt Möglichkeiten, ihn nach und nach einzuüben. Wie dies gelingt, beschreibt GEO WISSEN in der neuen Ausgabe. Und erklärt, was Philosophen und Psychologen über die Quellen innerer Unruhe und Stress wissen, was eine "digitale Diät" bewirken kann, wie wir mit Perfektionismus umgehen - und den Fährnissen des Lebens ausgeglichener begegnen. Außerdem erzählt die Schriftstellerin Doris Dörrie, warum sie sich regelmäßig zur Zen-Meditation in ein Schweizer Zentrum zurückzieht und was sie dadurch an Lebensqualität gewinnt.