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Focus Off/On

Name: Focus Off/On
Brand: Goldmann TB
SKU: 51670248
Price: 12.63 EUR
Availability: PreOrder
Author: Oscar de Bos
ISBN: 9783442180974

Oscar de Bos

Annika Tschöpe

Jezik

Nemščina

Knjiga Mehka

Koda Libristo: 51670248

Založba Goldmann TB, december 2026

So funktioniert Konzentration in einer Welt voller AblenkungenUnsere Aufmerksamkeit ist zur wertvoll... Celoten opis

Koda Libristo: 51670248

31 b

Kmalu

Novo

12.63 €

Pričakovane novice

Izdaje 30. 11. 2026

Do 30 dni za vračilo

So funktioniert Konzentration in einer Welt voller Ablenkungen

Unsere Aufmerksamkeit ist zur wertvollsten Ressource geworden - und zugleich zur umkämpftesten. Überfüllte Postfächer, ständige Unterbrechungen und eine digitale Welt, die uns mit endlosen Reizen fesselt: Wie gelingt es, inmitten dieses Chaos produktiv zu bleiben, ohne sich selbst zu verlieren?

Im internationalen Bestseller Focus Off/On enthüllen die Fokusexperten Mark Tigchelaar und Oscar de Bos, wie unser Gehirn Aufmerksamkeit steuert - und wo die vier Konzentrationskiller lauern, die uns Energie und Zeit rauben. Mit klaren Strategien und überraschenden Erkenntnissen zeigen sie, wie wir unsere mentale Kraft zurückgewinnen. Darunter:

- Die verblüffenden Vorteile des Zappelns

- Multitasking und Task-Switching als Produktivitäts-Booster

- Wege zu weniger Bildschirmzeit und mehr Klarheit

- Der Schlüssel zu »Inbox Zero«

Focus Off/On ist mehr als ein Ratgeber - es ist ein Werkzeugkasten für Fokus, Energie und nachhaltige Produktivität. Steigern Sie Ihre Aufmerksamkeit, beugen Sie Überlastung vor und erreichen Sie mehr, ohne sich im Strudel der Ablenkungen zu verlieren.