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Et si on arrêtait de se mentir

Name: Et si on arrêtait de se mentir
Brand: POCKET
SKU: 34129299
Price: 7.51 EUR
Availability: InStock
Author: Erwann Menthéour
ISBN: 9782266252324

Erwann Menthéour

Jezik

Francoščina

Knjiga Mehka

Koda Libristo: 34129299

Založba POCKET, januar 2015

Vous pensez que le gras fait grossir ? Que le lait est votre partenaire santé ? Que les régimes et l... Celoten opis

Koda Libristo: 34129299

18 b

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Vous pensez que le gras fait grossir ? Que le lait est votre partenaire santé ? Que les régimes et le footing font maigrir ? Détrompez-vous ! Fort de son expérience de coach sportif, Erwann Menthéour lève le voile sur les idées reçues et apporte de vraies réponses à ces questions. Explications scientifiques, méthodes sportives et conseils concrets à l'appui, Erwann Menthéour donne, avec humour et sincérité, les clés de la réussite pour retrouver un corps sain et énergique.Erwann MENTHÉOUR, cycliste professionnel de 1994 à 1997, année où il a remporté la Coupe du Monde par équipe, est aujourd'hui fondateur de la méthode " Fitnext ".