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Dieta Dash

Name: Dieta Dash
Brand: Christopher Thomas
SKU: 43352479
Price: 6.55 EUR
Availability: InStock
Author: Raimundo de La Rosa
ISBN: 9781837874347

Raimundo de La Rosa

Jezik

Španščina

Knjiga Mehka

Koda Libristo: 43352479

Založba Christopher Thomas, april 2023

Puede ser exasperante leer artículos en línea donde cada nuevo tema parece contradecir al anterior.... Celoten opis

Koda Libristo: 43352479

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Puede ser exasperante leer artículos en línea donde cada nuevo tema parece contradecir al anterior. ¿Debería realizar un seguimiento de sus calorías y macronutrientes? ¿Se debe pesar la comida? ¿Qué platos están permitidos y cuáles deben evitarse? ¿Cómo interactúan los nutrientes específicos con otros grupos de alimentos?

El plan de comidas de 30 días que se incluye en este libro de cocina lo ayudará a iniciar su camino hacia la salud y controlar la hipertensión. Apreciará comidas sabrosas, saciantes y nutritivas sin necesidad de controlar las porciones o contar calorías. Además, el énfasis en los ingredientes de alta calidad te hará sentir bien con lo que estás poniendo en tu cuerpo.