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Cómo relajarse

Name: Cómo relajarse
Brand: Editorial Kairós SA
SKU: 15230427
Price: 11.91 EUR
Availability: InStock
Author: THICH NHAT
ISBN: 9788499885247

THICH NHAT

Jezik

Španščina

Knjiga Mehka

Koda Libristo: 15230427

Založba Editorial Kairós SA, november 2015

Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticasde mindfulness para que podamos... Celoten opis

Koda Libristo: 15230427

29 b

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Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticasde mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Estánpensadas para todos aquellos -meditadores avanzados o principiantes-que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones,historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómoprepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simplecaminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación depareja y la vida en familia. Cinco joyas de la sabiduría al alcance de todos.