Kontakt
Kako nakupovati
Dostava
Svetovalec pri nakupu
Španščina
42 b
Do 30 dni za vračilo
Drugi so kupili tudi
/
Mehka
16.58
€
/
Mehka
15.26
€
¡Supera tus miedos y descubre la libertad que mereces!
¿La ansiedad ha estado limitando tus experiencias y te ha atrapado en un ciclo interminable de preocupación y miedo? ¿Evitas situaciones que desencadenan ataques de pánico y te sientes atrapado en una espiral de angustia constante? No estás solo, y este cuadernillo está diseñado para ayudarte a superar la ansiedad y recuperar tu vida.
En estas páginas, encontrarás estrategias prácticas y herramientas efectivas para enfrentar la ansiedad y romper el ciclo de pensamientos negativos. Aprenderás a comprender los patrones de pensamiento y comportamiento que mantienen la ansiedad, y desarrollarás técnicas para enfrentar gradualmente tus temores y reducir la ansiedad. ¡Es hora de liberarte y vivir una vida sin límites!
O knjigi
Španščina
