Yoga sei Dank

Der konventionellen Medizin liegt die Uberzeugung zugrunde, dass der menschliche Korper wie eine Maschine funktioniert. Dabei spielen neben dem Korper auch Geist und Seele eine groe Rolle fur das Wohlbefinden. Kein Teil kann vollstandig gesund sein, wenn es die anderen nicht auch sind. Yoga und Meditation bringen Krper, Geist und Seele wieder in Einklang - und das ist besonders in schwierigen Lebenssituationen wichtig. Das musste auch Annette Jasper lernen, als sie an Krebs erkrankte. Im Laufe der Therapie stellte sie fest, wie sehr ihr Yoga dabei hilft, mit ihrer Krankheit fertig zu werden. Sie lernte viele weitere Menschen kennen, die mit Yoga eine Lebenskrise berwunden haben und sammelte ihre Geschichten. Heute ist sie der berzeugung: Wer einen gesunden Krper haben will, muss seinen Blick auch auf die emotionale und seelische Gesundheit richten. Insgesamt 14 Kurzgeschichten finden sich in diesem Buch, u. a. mit Jrgen Hller, einem von Deutschlands bekanntesten Motivationstrainern. Dabei haben alle Geschichten eines gemeinsam: Yoga spielt die entscheidende Rolle auf dem Weg in ein neues Leben - ob bei der berwindung einer Drogensucht, unerflltem Kinderwunsch, Burn-Out oder Midlife-Crisis.