Wer bin ich

Wer bin ich? Diese Frage stellt sich in jedem Lebensalter neu. Viele Menschen beantworten sie nicht mit dem, was sie im Innersten ausmacht, sondern mit den Rollen, die sie in Familie, Beruf und Gesellschaft einnehmen. Wenn Selbstwerdung aber bedeutet, eine immer bessere Version dieser Rollen zu werden, gerat sie zur Selbstoptimierung. Anselm Grun und Hsin-Ju Wu ermutigen in diesem Buch dazu, sich den eigenen Schattenseiten zu stellen und sie zu integrieren. Es geht nicht darum, die Schwachstellen am eigenen Ich wegzutrainieren, sondern sich selbst mit allen Starken und Schwachen anzunehmen und lieben zu lernen. Das eroffnet den unverletzlichen, heiligen Raum des wahren Selbst. Selbstwerdung fuhrt nicht zum Optimum, sondern ist ein Weg zur Ganzheit, zum Frieden mit sich selbst und mit den Menschen, zur Gelassenheit und Dankbarkeit, zur Freiheit und zur Lebendigkeit.