Warrior Mindset

Dieses Buch verbindet traditionelle, spirituelle Werte der Kampfkunst mit den mentalen Anforderungen des modernen Leistungssports. Die Verhaltensweisen und der Ehrenkodex eines Samurai, eines hochkonzentrierten Kriegers, kann durchaus auf den Leistungssport ubertragen werden und dort fur eine Leistungssteigerung sorgen. Die Techniken der Konzentration und der Achtsamkeit eines Samurai sind ausschlaggebend fur seinen Erfolg als Krieger in der Schlacht. Es gibt sieben Tugenden des Budo, die sich auch auf den modernen Sport anwenden lassen und in 10 Regeln munden, die bei einer Einzelperson oder einer Mannschaft zum Erfolg fuhren konnen. Das Werk enthlt Interviews mit dem Bestsellerautor Dan Millman, dem britischen Ex-Elitesoldaten und erfolgreichen Buch- und Kino-Drehbuchautor Duncan Falconer sowie einer der erfolgreichsten deutschen Basketballspielerinnen, Marie Glich.