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Monika Muller-Herrmann bietet einen Ratgeber fur Trauernde. Der Ratgeber richtet sich an Trauernde in der Zeit der Wochen und Monate nach der Bestattung. Er wendet sich auch an Personen, die sich Sorgen um Angehorige oder Freunde machen, weil diese eine wichtige Person verloren haben. Wichtige Elemente des Trauerprozesses und die verschiedenen Moglichkeiten der Trauerberatung und Trauerbegleitung werden anschaulich dargestellt. Der Trauerprozess ist schmerzhaft, aber auch eine groe Chance, sich den eigenen Gefuhlen zu stellen und neu zu sich selbst zu finden. Menschen in der Trauer fhlen sich oft isoliert, knnen nicht so gut mit anderen Menschen ber Ihre Gefhle und Erfahrungen sprechen. Es ist nicht mehr mglich, sich mit seinem Partner, Elternteil, Geschwister oder dem eigenen Kind auszutauschen. Die Trauer tut weh und hinterlsst eine riesige Lcke. Whrend fr die anderen das Leben normal weiter zu gehen scheint, ist das eigene Leben vllig verndert. Das Ziel des Ratgebers ist es, Trauernden zu helfen, ihre eigene Trauer zuzulassen und die Hilfsangebote fr sich zu finden, die fr sie richtig sind. Trauernde finden sich einer Vielzahl von Hilfsangeboten gegenber, die Ihnen erst einmal fremd sind. Hier hilft Monika Mller-Herrmann, einen berblick zu gewinnen und den eigenen Weg zu finden.
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