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Reta Tu Vida

Name: Reta Tu Vida
Brand: Celebra
SKU: 39741632
Price: 7.77 EUR
Availability: InStock
Author: Jos Fernandez
ISBN: 9780698185012

Jos Fernandez

Jezik

Španščina

E-knjiga Adobe ePub DRM

Koda Libristo: 39741632

Založba Celebra, avgust 2015

¿Sueñas con bajar de peso y transformar tu cuerpo? ¿Quieres aprender a comer más sano? ¿Pero simplem... Celoten opis

Koda Libristo: 39741632

19 b

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¿Sueñas con bajar de peso y transformar tu cuerpo? ¿Quieres aprender a comer más sano? ¿Pero simplemente no sabes por dónde empezar?
¡Deja de sufrir!

En Reta tu vida, José Fernández, autor bestseller de Salvando vidas, te invita a retarte como nunca antes lo has hecho, para transformar tu vida y adoptar por fin un estilo de vida saludable que no sólo te permitirá perder peso, sino que te enseñará a cuidar de tu cuerpo y tu alma de aquí en adelante y por el resto de tu vida.

Con el carisma y el humor que lo caracteriza, José Fernández, entrenador de las estrellas, comparte aquí retos para:

·         Decir adiós a la celulitis ¡de una vez por todas!
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·         Llevar a toda tu familia hacia una alimentación más saludable.

Con fabulosos tips Instagram y menús detallados que contienen deliciosas recetas saludables que te harán olvidar que estás a dieta, Reta tu vida es el libro que te ofrecerá la inspiración y la información que necesitarás para cambiar tus hábitos y transformar tu cuerpo sin tener que sacrificar las cosas que más te gustan. Porque como dice el mismo José: “No es dejar de comer, ¡es aprender a comer!”.