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Gut. Sein. Lassen. Ein Babybauch wachst und damit auch der Drang, alles perfekt zu machen. Hebamme & Yogalehrerin Katharina Wallner ladt in ihrem coolen Workbook zu einer entspannten Zeit mit deinem Korper ein. Weich und gelassen bleiben: Das ist das Wesentliche in der Schwangerschaft. Nicht ganz easy, wenn die Hormone Achterbahn fahren und der Korper sich verandert. Leicht landen wir dort, wo rosarote Brillen verrutschen, Augenringe sichtbar werden und uns Schwangerschaftsstreifen in die Quere kommen. Hebamme Katharina Wallner bringt Ordnung ins Hormonchaos, ubersetzt Fachjargon und die Sprache von Babys. Die Geburtshelferin spricht Tabuthemen an und ermutigt dazu, auf das eigene Bauchgefuhl zu horen. Ein entlastendes Pladoyer fur weniger Perfektionismus, mehr Selbstliebe und Gelassenheit auf dem Weg mit deinem Kind.
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