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Fan Song Gong Hun Yuan

Name: Fan Song Gong Hun Yuan
Brand: tredition
SKU: 47706317
Price: 5.83 EUR
Availability: InStock
Author: Harald Aichlseder
ISBN: 9783384258854

Qigong der bewussten Entspannung & Achtsamkeit

Jezik

Nemščina

E-knjiga Adobe ePub DRM

Založba tredition, avgust 2024

Fan Song Gong oder Qigong der bewussten Entspannung ist ein charakteristisches Übungssystem der Hun... Celoten opis

Koda Libristo: 47706317

14 b

5.83 €

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Fan Song Gong oder Qigong der bewussten Entspannung ist ein charakteristisches Übungssystem der Hun Yuan Schule. Wie der chinesische Name schon andeutet, geht es bei diesen Übungen um die bewusste Entspannung von Körper und Geist. Beim ''Song'' muss der Geist wach und aufmerksam, aber nicht angespannt sein, denn das ist die Grundvoraussetzung für ein tieferes Verständnis und Verstehen. Song geht weit über eine muskuläre oder geistige Entspannung hinaus. Es ist die Kunst, sich zu befreien, ohne dabei alles aufzugeben oder sich an irgendetwas festzuhalten, nicht einmal an der Idee der Ruhe.