Aprendendo A Controlar Sentimentos

Desde o inicio dos tempos somos movidos por sentimentos,alguns bons e outros nem tanto,porem sempre nos acompanharam independente de nossavontade em muitas vezes.Na historia da humanidade levando-se a Bibliaem consideracao os primeiros a nao saberem controlar seussentimentos foram Adao, Eva eCain, os dois primeiros nao controlaram seus sentimentos ea curiosidade os levou a seremexpulsos do paraiso, e Cain o mais grave foiaquele que cometeu o primeiro assassinato nahistoria da humanidade, e o fez por raiva, por tertido inveja de seu irmao Abel achando que este era preferidopor Deus.Desde o comeco de tudo somos guiados pornossos sentimentos, somos compelidos a tomar decisoesbaseados em cada um deles, e sempre que temos que tomardecisoes baseando-se emsentimentos mal controlados elas nos trazem prejuizos.E necessario entender que nao existe formulamagica, que nao existem atalhos, que paraaprendermos a controlar nossos sentimentosexiste sim um esforco constante e diario, aondenao podemos relaxar um segundo, aonde a vigilia epermanente, sem excecoes.