Abenteuer Baltikum (Text Edition)

4 Monate Sabattical hatte sich Guido Lange erbeten, um seiner Sehn- sucht nach einem Lauf - immer geradeaus - nachzugeben. Was ist da naheliegender, als am Wasser entlang zu laufen, in den hellen, frischen, baltischen Sommer hinein durch Polen, den Oblast Kaliningrad, Litauen, Lettland und Estland zu einem Marathon nach Finnland. 7 Lander in 107 Tagen, unzahlige Erlebnisse und Begegnungen in einer der interessantesten Regionen Europas.Reine Text-Edition ohne Bilder - komplette Ausgaben als Buch, eBook + Horbuch auf ampelpublishing_de .Ein Reisebuch fur alle, die im Baltikum waren oder dorthin wollen. Ein Abenteuerbuch fur alle, die selbst ihre sieben Sachen packen und etwas unternehmen wollen. Mit vielen Informationen zur Vorbereitung. Ein Laufbuch fur alle, die selbst Erfahrungen auf langen Laufen machen. Mit Kapiteln zur Gesundheit und Ernahrung unterwegs."e;Das Abenteuer Baltikum ist mein ganz personlicher Lebenslauf. Er hat mich fur immer verandert. In 107 Tagen reiste ich in Laufschuhen entlang der Ostseekuste von Stralsund nach Tallinn. Ohne Begleitung konnte ich mich ganz der Natur, den Menschen und ihren Kulturen widmen. Aus Fremden wurden Freunde, aus Erwartung wurde Wirklichkeit, aus Wagemut wurde Selbstvertrauen.Trubelige Urlaubsorte und einsame Gegenden erlebte ich, genussvolle Pausentage in den Stadten wechselten sich mit enthaltsamen Lauf- tagen ab. Ich spurte die Mystik des Baltikums, den Zauber unberuhrter Natur und die Vielfalt der Menschen in sieben Landern.Ich fand, was ich suchte, Erlebnisse, Ruhe und nicht zuletzt viel Neues uber mich selbst."e;Kapitelubersicht dieses BuchesWieso, weshalb, warum? (Grunde)Funke, Sehnsucht, Reiselust (vom Anfang)Was brauche ich denn so? (Uber die Ausrustung)Auf ins Baltikum! (Das Laufkapitel)Gesund und munter! (Laufen und Gesundheit)Iss was! (Essen im Baltikum)Wohin des Wegs? (Straen, Wege, Orte im Baltikum)Reisende soll man nicht aufhalten (Begegnungen mit anderen Baltikumreisenden)Jede Jeck is anders! (Die Menschen im Baltikum)Wo man singt, da lass dich nieder (Das Kulturkapitel)Wie schon ists auf dem Land (Landschaft und Regionen)Was bleibt? (Eine Nachbetrachtung)